平静水域暗藏危机，不慎溺水怎么办？

近日，山西省运城市一对夫妻，在解村桥头附近掉入引黄渠溺水身亡。

一些看似平静的野外水域，实则暗藏危机。尤其当下已“入汛”，部分河道会提前降低水位，也就是常说的“放水”，这时候水流湍急，公众若贸然涉水，后果不堪设想。

我国今年入汛日期****较平常偏早17天

据水利部消息，3月12日至15日，我国南方江西、福建、浙江等地出现强降雨过程，连续3日累积雨量50毫米以上雨区的覆盖面积达17.3万平方公里。

依据《水利部关于印发我国入汛日期确定办法的通知》，今年我国入汛日期为3月15日，较多年平均入汛日期（4月1日）偏早17天。

汛期已至，警惕平静水面下的“暗涌”

▲水下乱石暗流

即使水域中不存在高度落差，当水流撞上河里的大石头和堆积的石子时，流动方向就会变化，有可能形成力量很大的暗流，甚至漩涡。

水下不仅有乱石，还有水草、淤泥。涉水后踩进淤泥或被水草缠住，同样有溺水风险。

▲前一脚浅滩，下一步深渊

多数河流的河床结构高低不平，河水忽深忽浅，贸然涉水容易踏进深水区，发生溺水事故。

▲上游遇到暴雨，小心下游涨水

有时下游天气虽然晴好，但上游下暴雨的话，会让河流水量迅速增多，形成湍急的水流往下游冲来。处在水中的人根本来不及躲避，就被河水卷走了。

此外，大家往往会忽视水有折射作用，从岸上看到的水位要比实际水位浅。也就是说，你以为的“浅水区”或许就是“深渊”。

溺水后，别在水中挣扎

溺水后最重要的是调整心态，千万不能着急，尽量平复情绪，不要在水中挣扎。因为人体的密度略大于水的密度，在水中越挣扎，身体下沉得越快，切记“手出水面头必沉”。

▲溺水如何自救？

屏住呼吸，双手在前

头向后仰，用嘴呼吸

双手贴近水面，伸到头顶上方

下颌上仰，膝关节微屈

此外，注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前，更有助于漂浮。

如果在水流较急的水域落水，这样的自救方法就不适用了，落水者可跟着水流漂浮，并在此过程中迅速抓牢任何可以固定身体的物体，如树木等，等待救援。

▲看到有人溺水如何施救？

施救者此时更要冷静分析，不要直接跳下水或手拉手施救，因为结成“人链”后，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，会使多人落水，易导致群死群伤。

可在岸上通过“叫叫伸抛”法施救。

“叫”：大声呼救，寻求周围更多人的帮助；

“叫”：拨打110、119、120等报警求助；

“伸”：在确保自身安全的情况下，将树枝、木棍、竹竿等递给落水者；

“抛”：将泡沫块、救生圈、密封的空塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，帮助其漂浮待援。

如果具备下水救援的条件，救援者要从背后接近溺水者，再托起他的身体，让头露出水面，侧游上岸。

科科提醒：我国当前已进入汛期，水下情况复杂，突发和意外时有发生，不要被平静的水面欺骗，切勿贸然涉水。