干眼症：现代人的隐形眼健康危机

在快节奏的现代生活中，人们的眼睛时刻承受着巨大压力，一种悄然而至的眼健康危机正威胁着越来越多人，那就是干眼症。

导致干眼症高发的主要因素

**1.电子设备依赖：**智能手机、电脑、平板电脑等电子设备已成为人们生活不可或缺的部分。长时间紧盯电子屏幕，眨眼次数会不自觉减少，泪液无法均匀覆盖眼球表面，导致泪膜稳定性下降，从而引发干眼症。

**2.空调环境影响：**空调在调节温度的同时，会降低空气湿度，使室内空气变得干燥。眼睛长时间处于干燥环境里，泪液蒸发速度加快，难以保持眼球表面湿润，进而增加干眼症发病几率。尤其是北方冬季供暖后，室内外温差大，空气更为干燥，干眼症患者数量往往会明显增多。

**3.佩戴隐形眼镜：**隐形眼镜直接与角膜接触，会影响角膜正常的氧气交换和泪液循环。长期佩戴隐形眼镜，特别是佩戴时间过长或选择不合适的隐形眼镜产品，容易导致角膜缺氧，泪液分泌减少，引发干眼症。

干眼症的危害

长期处于干眼状态，眼表上皮细胞会因缺乏泪液滋养而受损，角膜上皮可能出现点状脱落，严重时甚至会引发角膜溃疡，导致视力下降。若角膜溃疡得不到及时治疗，可能会造成永久性视力损害。

干眼****的预警信号

天津大学爱尔眼科医院张静医生表示，眼干、眼涩、眼红、眼痒、视力波动、异物感等都是干眼症的主要表现，但症状及严重程度一般因人而异，眼部如果出现以上症状，尤其是症状持续或加重，建议及时就医，进行专业的眼科检查并接受相应的治疗。

干眼症已然成为现代人不容忽视的眼健康危机，只要我们重视眼睛发出的信号，养成良好生活习惯，就能有效预防和应对，让眼睛重焕明亮光彩，享受清晰视界。